Die Abteilung Gymnastik des SV Medizin Stralsund besteht seit Anfang der fünfziger Jahre. Seit 1953 ist auch die Abteilungsleitung und Übungsleiterin, Irmela Brinkmann, Mitglied des SV Medizin.
Sie besitzt eine Lizenz für Fitness und Gesundheit sowie für Gymnastik. Auch Absolvierte sie in Güstrow einen Kurs für Tanz. Vertreten wird sie von der Sportlehrerin Elke Glasow, die über eine Lizenz für Brei-
tensport und Sport in der Prävention Herzkreislaufsystem „Fitness“ verfügt.
Die Übungsstunden finden jeden Dienstag von 19.00 Uhr – 20.15 Uhr in der Juri-Gagarin-Schule statt und werden von Musik begleitet.
Nach einer Erwärmung werden Übungen mit Therabändern, Stäben, Bällen, Hanteln, Keulen, etc. aus-
geführt. Sie dienen der Stärkung der Rücken-, Bauch- und Schulterarmmuskulatur sowie der Kräftigung von Po und Beinen. Dehnübungen zum Schluss sorgen für Wohlbefinden. Auch Yoganastik sowie Span-
nungs- und Entspannungsübungen nach Jacobson sorgen für Abwechslung.
Hin- und wieder werden Übungen nach Pilates eingeflochten. Auch der richtigen Atmung wird Aufmerk-
samkeit geschenkt.
Die Stunde soll dazu beitragen, Fitness und Gesundheit der Teilnehmerinnen zu erhalten bzw. vorbeu-
gend zu wirken. Kleine Gebrechen können durch sie oft gelindert werden oder verabschieden sich sogar ganz.
Ein Tanz zum Abschluss – es sind Volkstänze aus Griechenland, Israel, Polen, Deutschland etc. – dient dem Gedächtnistraining, aber auch dem Spaß und der Freude.
Die Frauen der Gymnastikgruppe nehmen stets an den Seniorensportspielen in Stadt und Land, den jährlich stattfindenden Spiel- und Sportfesten der Hansestadt sowie der Volkswandertagen teil.
Die Übungsleiterinnen besuchen regelmäßig Fortbildungskurse des LTV MV und des LSB, um mit ihren sportlichen Angeboten den neuesten Erkenntnissen zu entsprechen.

Stand Januar 2009